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腰椎病护理措施有哪些
来源:西郊骨科医院 时间:2019-12-19 16:18
  我们生活中很多人都会有腰痛。腰痛可能是由腰椎疾病引起的。腰椎病患者必须尽快采取治疗措施。理疗能有效缓解腰痛症状。病情严重者可考虑手术治疗,可减轻腰部疼痛。那么,腰椎病护理措施有哪些?
 
  1、饮食调理:患者饮食尽量少,尽量选用营养丰富的食物..有必要多吃蔬菜和水果,增加维生素的摄入量,早上和晚上喝一杯蜜蜂蜂蜜来减轻疼痛。而且还能起到松肠解便秘的作用,而且在治疗腰椎病的患者期间,较好不要吃油腻辛辣的食物。
 
  2、卧床休息:重病患者应卧床休息一周左右。较好选择硬卧,这样可以缓解背痛,保持腰椎的自然心理曲度,促进血液循环。中医针灸推拿可以缓解疼痛。
 
  3、加强脊柱的运动:腰椎的患者要加强脊柱的运动,常规活动的身体部位能够起到疏通经络的作用,有效提高肌肉刚度的状态,减少腰椎负荷,避免长时间久坐的不活动,长期避免蹲坐,否则会增加腰椎的负担。
 
  腰椎病患者可以选择物理治疗,也可以通过手术或药物治疗。重症患者应考虑手术治疗。手术是较好的治疗方法,但手术也有较大的风险,所以患者应慎重选择治疗方法。
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